Planet Mindful  |  March/April
Celebrate the arrival of spring and make time for a little self care during the coming weeks. Find out how to silence self doubt, create lasting change and reconnect with your circadian rhythms for improved sleep and metabolism.
Also this issue:
• How to be a mindful parent
• Go low impact with your periods
• What's the best diet for the planet?
• Chocolate recipes to boost your mood and health
• Create a garden for the senses
• Eco-friendly cleaning
• Staying active whilst working from home
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 6 edities gedurende een periode van 1 jaar Planet Mindful abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Planet Mindful March/April.