Health & Wellbeing | Apr 2019
Feel lighter with our 7-day eating plan
Eat like a nutritionist as we get the experts to reveal their favourite foods
Are you worrying yourself sick? H&W investigates
Cook once, eat all week – we show you how!
Turn back time with our youth-boosting workouts
8 ways to stamp out sugar
Snuggle up with our round-up of the best new books
Boost your body language and feel happier as a result
Nadia Sawalha reveals speedy family dinners for when you're short on time
Easy 1-minute meditations for beginners
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 12 edities gedurende een periode van 1 jaar Health & Wellbeing abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Health & Wellbeing Apr 2019.