Women’s Fitness  |  September 2016
BEST BODY EVER
Followed by some of the fittest stars in Hollywood (think Sandra Bullock,
Jessica Alba and Jessica Biel), Barry’s Bootcamp (barrysbootcamp.com) has
a cult following and a fantastic reputation for good reason. ‘It’s the perfect combination of high-intensity intervals and weighted resistance that can
burn up to 1,000 calories per class and turns your body into a fat-burning machine,’ explains Anya Lahiri, Barry’s Bootcamp master trainer and Nike NTC elite trainer. With more than twenty three studios located all over the world, Barry’s Bootcamp is a lively one-hour class that includes heart-pumping music, rose-coloured lighting, twenty five to thirty minutes of cardiovascular intervals and twenty five to thirty minutes of strength-training circuits that target every muscle in your body.
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 12 edities gedurende een periode van 1 jaar Women’s Fitness abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Women’s Fitness September 2016.