Optimum Nutrition  |  Spring 2014
This issue of Optimum Nutrition focuses on the brain in all its aspects... Learn about the cutting edge practice of ‘neurohacking’ and how simple techniques, such as mindful breathing, along with some key brain nutrients, can improve brain power and intellect.
We also tell you how DHA, an essential omega-3 fatty acid, plays a crucial role in healthy brain function and could reduce the risk of dementia, help relieve depression and aid concentration; and how you can keep your memory sharp by eating the right foods. Nutritional support for children with autism spectrum disorder and hyperactivity is also discussed, as well as how to help your child to deal with stress.
All the regular items are here too, including research updates, book and product reviews, and advice from our panel of experts.
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 4 edities gedurende een periode van 1 jaar Optimum Nutrition abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Optimum Nutrition Spring 2014.